在雨中骑行的指南

如果您住的地方土地特别泥泞黏稠，那么当天气潮湿时，您就有可能不得不将自行车暂时挂起来。但是 — 如果您住在其他地方，很有可能您会找到一些能够容纳一定湿度的山道，那就没有理由不在雨中骑行。

无论您是在覆盖着花岗石板的铺设山道上骑行，还是在有合适的弧度以将水排走的山道上驰骋，在潮湿环境中骑行，即使泥浆四溅，也肯定会带来笑容。对于那些住太平洋西北岸和英国的人来说，在雨中骑行可能是一种日常活动，但即使您已经是一名应对降水环境的专家，我们都可以利用一些关于如何应对暴雨的建议。从打包到骑行再到清理，我们将介绍在潮湿天气中骑行之前、骑行期间和骑行之后您需要知道的基本知识。

当要应对潮湿的山道时，关键就在于您要知道哪些道路可以在潮湿条件下骑行。远离有水流的山道，或是覆盖着花生酱般厚泥浆的山道。在有水流的潮湿小道上快速转向可能会对山道造成损害，需要建造工人几周的时间去修复。坚持使用排水良好，有大量岩石和树根的技术路径，以防止水土流失。

一旦您在心中选定了山道，请按照我们的指南，在大自然送来大雨的时候，装备着您所需的一切征战土地。

准备

优质的打底装

在恶劣的天气下，层层叠的衣服是您的好朋友，而最好的起始方式是优质的打底装。穿上透气的羊毛或合成打底层紧贴您的皮肤，以帮助排汗和温度调节，再搭配一层您最喜欢的保暖围兜或麂皮为您从根本上增添温暖。

让您的下身得到保护

为了防水和保暖，在雨中骑行时我们会选择骑行裤，但如果您在温暖的夏雨中骑行，防水短裤是理想之选。如果您想要获得额外的保暖和防护，可以穿上护膝，提供更大的屏障遮风避雨。

上身

选择骑行服时要考虑温度。如果气温骤降，就要穿一件保暖长袖，但如果气温适中，就穿您的日常骑行服。披上带有拉链通风口的防水罩，让您在爬坡时释放热量，在下坡时密封以保暖。

保护手指

用一双结实的手套覆盖您的手掌，并在您的背包里放上一双备用手套以迎接登顶。您的第一双手套很有可能在上山时会变冷变湿，而在下山时您的双手会得益于干燥和温暖。防水袜是增加脚部热量的绝佳办法，但如果您不想折腾，那么一双羊毛混纺袜子是首选。羊毛在潮湿时也能保持温暖，因此是雨天骑行的绝佳选择。

保护您的双眼

在潮湿的山道上，护目镜是关键。戴上一副骑行眼镜或护目镜，防止泥土、砂砾和碎屑进入眼睛。在前叉上安装一个易装型挡泥板，挡住过多的车轮喷溅物，可作为抵挡泥浆的额外屏障。

让轮胎做好准备

为了提高在湿滑和松散路面上的牵引力，请将胎压降低一到二 PSI，以增加胎面与地面的接触。

骑行

不要夸其谈

湿滑的山道会带来不稳定的情况。骑行速度要慢一些，谨慎选择线路。等到天气干燥的日子再去追逐您的个人最好成绩。

刹车：规则

当您需要停车时，各种因素都会对您不利。浸湿的刹车不会像干燥时的那样可靠，快速的制动力会让您迅速滑出。要及早刹车，刹车力度轻一些，并练习调节。评估面前的山道，寻找最佳的刹车点，以及可以避免刹车的地方。最重要的是，不要再潮湿的木质结构上刹车。

了解您的地形

有些花岗石板即使在潮湿的情况下也可能会提供理想的牵引力。其他的树根则湿滑难行。您要了解哪些岩石湿滑且长满青苔，哪些能给您需要的抓地力，相应地规划您的路线。当您骑过树根区域时，尽可能与树根垂直，然而如果树根沿着山道的下坡线，就不要与它们对抗。沿着它们骑行，尽力不在上行和下行的过程中刹车。

整理

清洁爱车

只要有可能，您完成骑行后要立即清洗您的自行车。为您的自行车清除湿泥就像快速喷漆一样简单，而当它干燥结块后您就会很难清理，甚至会弄脏自行车上的喷漆。

爱护链条

每次在潮湿的天气下骑行之后，都要清洁和润滑您的链条，保证它顺利转动不生锈。

干燥和温暖

骑行结束后，要尽快将满是泥和水的装备卸下，放进防水袋中。在一次寒冷、潮湿的冒险后，穿上一件温暖的连帽衫是保持良好氛围的便捷办法，并防止您在回家的路上把泥土带进朋友的汽车里，搞砸整个聚会。

您是否有任何应对潮湿天气骑行的技巧？ 请在下方的评论区中发表！